“Functional Medicine bukan ubat untuk simptom, tetapi penyelesaian kepada punca. Kami tak ‘rawat penyakit’ – kami bantu pulihkan ekosistem badan anda. Buang toksin, masukkan yang baik, dan tubuh anda yang bijak akan buat selebihnya.”
— Dr. Mark Hyman
Apa Beza Functional Medicine Dengan Perubatan Biasa?
Dalam perubatan konvensional, rawatan biasanya fokus pada simptom.
Contoh:
- Sakit kepala → ubat tahan sakit
- Tekanan darah tinggi → ubat darah tinggi
- Kencing manis → ubat kawal gula
Tapi… kenapa simptom tu berlaku?
Itulah yang Functional Medicine cuba jawab dan selesaikan.
Functional Medicine: Fahami Badan Sebagai Satu Sistem Ekologi
Functional Medicine melihat tubuh sebagai satu ekosistem pintar — setiap sistem saling berkait antara satu sama lain:
🧠 Otak → terhubung dengan usus
❤️ Jantung → berkait dengan sistem hormon
🍽️ Pencernaan → berkait dengan imun & mood
💪 Otot → perlukan mitokondria & nutrisi cukup
Bila satu sistem terganggu, keseluruhan badan boleh terjejas. Sebab itu Functional Medicine tak hanya “ubat simptom”, tapi bantu pulihkan keseimbangan seluruh sistem.
Rawat Dengan Prinsip “Remove & Rebuild”
Functional Medicine fokus kepada 2 langkah penting:
- Remove – Buang yang mudarat
❌ Makanan tinggi gula & proses
❌ Toksin dari produk harian
❌ Stress kronik yang tak diurus
❌ Bakteria jahat dalam usus - Rebuild – Masukkan yang bermanfaat
✅ Nutrisi cukup (real food)
✅ Tidur berkualiti
✅ Senaman ringan tapi konsisten
✅ Hubungan sosial & spiritual yang sihat
Tubuh Anda Bijak — Beri Apa Yang Diperlukan, Ia Akan Sembuh
Tubuh kita ada kebolehan penyembuhan semula jadi (self-healing).
Tapi ia perlukan persekitaran yang menyokong — macam pokok perlukan cahaya, air, dan tanah subur.
Kalau kita beri:
✅ Nutrien cukup
✅ Tidur cukup
✅ Pengurusan stres yang baik
… tubuh akan mula reset dan pulih sendiri.
Kesimpulan
Functional Medicine bukan sekadar pendekatan — ia adalah gaya hidup.
Ia bantu kita faham kenapa kita sakit, dan apa yang kita boleh ubah untuk kembali sihat secara menyeluruh.
Bukan sekadar hilangkan simptom, tapi betulkan akar masalah.
Dan paling menarik — ia ajar kita untuk kembali percaya pada kebijaksanaan ciptaan Allah dalam tubuh manusia.
Nak tahu bagaimana cara rawatan ini boleh bantu anda?
Jemput explore blog HolistifyMe dan join komuniti yang nak sihat secara natural & berkesedaran.
#FunctionalMedicine #NaturalHealing #HolistifyMe #GayaHidupSihat #SelfHealing #RawatPuncaBukanSimptom