Bila Hati Tak Tenang, Badan Pun Merana: Kisah Benar Tentang Bahaya Stres Kronik
Kisah benar tentang seorang lelaki yang mengalami serangan jantung dan stroke selepas diuji dengan kehilangan wang simpanan akibat scam. Pelajari […]
Artikel tentang healing trauma, hubungan dengan Tuhan, zikir & spiritual therapy
Kisah benar tentang seorang lelaki yang mengalami serangan jantung dan stroke selepas diuji dengan kehilangan wang simpanan akibat scam. Pelajari […]
Pernah tak rasa stuck nak buat keputusan? Dah fikir banyak kali, dah minta pendapat sana-sini, tapi tetap tak bergerak? 😣
Dalam hidup yang serba laju dan penuh tuntutan, kita kadang-kadang tak sempat pun nak duduk dan hadam apa yang sebenarnya
Ramai anggap pelaburan kesihatan satu pembaziran. Tapi sedarkah kita bahawa tubuh badan ini adalah amanah dari Allah? Jangan tunggu sakit
Kita selalu dengar orang cakap “penat sangat la minggu ni”, atau “dah lama tak ada me time”. Tapi sebenarnya, burnout
Ramai yang terperangkap dalam ‘rat race’ tanpa sedar — hidup terburu-buru yang menyumbang kepada stres kronik, keradangan dan penyakit seperti
Zaman remaja dulu, saya bukanlah orang yang ‘dekat’ dengan Allah. Hidup saya macam kebanyakan orang — belajar, lepak, kejar dunia,
Pernah tak kita terfikir, kenapa ada orang yang nampak tenang je walaupun hidup dia penuh ujian? Tapi ada pula yang
Pernah tak dengar orang cakap, “Eh, kalau kau depression, maknanya iman kau lemah.” Atau “Kau ni stress sebab jauh dari
Kadang-kadang, bila hidup dilanda ujian, kita hanya nampak sisi kesakitan — susah, kecewa, rasa tidak mampu. Namun di sebalik semua