🌡️ Realiti Sakit Kronik di Malaysia: Ubat Tak Lagi Mencukupi
Sebagai seorang doktor yang pernah berkhidmat dalam sistem perubatan konvensional, saya sering melihat pesakit penyakit kronik seperti diabetes, darah tinggi, kolesterol dan gout datang berulang kali ke klinik.
Walaupun ubat sudah ditambah, rujukan pemakanan diberi, dan program intervensi seperti DMTAC dijalankan, namun bacaan kesihatan tetap tidak stabil.
“Kenapa pesakit susah sangat nak capai target HbA1c 6.5%?”
“Kenapa setiap tahun ubat makin bertambah walaupun pesakit kata mereka ikut semua nasihat?”
Saya mula tertanya… adakah kita sedang rawat angka, bukan tubuh manusia secara menyeluruh?
🧠 Jawapan Saya Temui: Functional Medicine
Pencarian saya membawa saya kepada satu pendekatan yang membuka mata saya:
👉 Functional Medicine Malaysia – pendekatan perubatan yang fokus pada akar punca penyakit, bukan hanya simptom.
Dalam ilmu ini, saya belajar bahawa:
- Penyakit kronik tidak bermula dari gula atau tekanan darah tinggi sahaja.
- Ia berpunca daripada keradangan kronik, sistem saraf yang stres, tidur terganggu, dan toksin dalam badan yang tidak dibuang dengan berkesan.
Fokus utama Functional Medicine adalah mencari “Why?” di sebalik setiap penyakit – bukan sekadar “What?” yang muncul pada ujian darah.
🌱 Rawat Akar, Bukan Sekadar Simptom
Analogi yang sangat memberi kesan kepada saya ialah:
“Selama ini kita rawat daun dan buah yang rosak, tapi kita tak periksa akar pokok.”
Ubat mungkin boleh kawal bacaan gula atau tekanan darah untuk sementara waktu. Tapi jika akar tubuh — iaitu hormon, usus, sistem imun, dan saraf autonomik — tidak sihat, penyakit tetap akan kembali.
🔥 Kenali Keradangan Kronik – Silent Killer yang Membakar Dari Dalam
Antara akar utama penyakit kronik ialah keradangan kronik (chronic inflammation).
Keradangan ini seperti api kecil yang membakar tubuh dalam diam —
tidak menyakitkan pada awalnya, tapi perlahan-lahan merosakkan organ, saluran darah, sel otak, dan sistem imun.
Punca keradangan ini termasuklah:
- Pemakanan tinggi gula, minyak trans, dan makanan ultra-proses
- Tidur yang tidak cukup atau tidak berkualiti
- Stres yang kronik
- Usus bocor (leaky gut) dan ketidakseimbangan mikrobiom
- Pendedahan harian kepada toksin (plastik, logam berat, bahan kimia)
Dan semua ini tidak dapat diselesaikan dengan ubat semata-mata.
👩🏻⚕️ Misi HolistifyMe: Fahamkan Tubuh, Bantu Sembuh
Atas kesedaran inilah saya menubuhkan HolistifyMe.net – satu platform pendidikan kesihatan holistik dan Functional Medicine di Malaysia, yang membantu masyarakat:
- Faham bagaimana tubuh sebenarnya sembuh dari dalam
- Kenal punca sebenar kenapa sakit tak kunjung reda
- Ubah gaya hidup, emosi dan spiritual ke arah penyembuhan menyeluruh
- Menyambungkan kembali sains tubuh dengan nilai keimanan & ketenangan dalaman
💡 Siapa Perlu Ambil Tahu Tentang Functional Medicine?
Pendekatan ini sesuai untuk anda jika anda:
✅ Ada penyakit kronik yang tak stabil walaupun makan ubat
✅ Rasa penat, hormon tak stabil, emosi terganggu
✅ Sudah buat macam-macam, tapi badan tetap rasa “tak okay”
✅ Nak faham kenapa anda jatuh sakit, dan bagaimana untuk kembali sembuh secara natural dan saintifik
✨ Penutup
Kesihatan bukan sekadar tentang kawal simptom. Ia adalah perjalanan memahami tubuh kita, mengurangkan beban dalaman, dan memberi izin untuk sembuh.
Jika anda sedang mencari solusi di luar ubat semata, mungkin inilah jawapannya.
Saya doakan anda dapat mula memahami tubuh anda semula — dan menemui jalan penyembuhan sebenar yang selama ini dicari.
🌿
Dr Siti Fatimah
Doktor Holistik & Founder HolistifyMe
“Rawat Akar, Bukan Sekadar Penyakit”