Kenapa Ramai Salah Faham Tentang CFU dalam Probiotik?
Ramai pengguna terpedaya dengan label “10 bilion CFU!”, tetapi CFU (Colony Forming Unit) sebenarnya merujuk kepada jumlah bakteria hidup dalam satu dos probiotik — bukan jaminan kesan kesihatan.
Masalah utama:
CFU tinggi tak bermakna semua bakteria itu survive sampai ke usus. Jika strain tak tahan asid perut atau haba, semuanya mati sebelum sempat membantu tubuh.
📌Probiotik Berkualiti Tahan Asid dan Terbukti Klinikal
1. Strain Spesifik Lebih Penting Daripada Jumlah Bilion
Contoh strain probiotik berkualiti:
- ✅ Lactobacillus rhamnosus GG – tahan asid & terbukti dalam banyak kajian
- ✅ Bifidobacterium lactis HN019 – bantu sistem imun dan kesihatan usus besar
Elakkan beli probiotik yang cuma sebut “Lactobacillus” atau “Bifidobacterium” tanpa nama lengkap strain.
2. Teknologi Perlindungan Buatkan Probiotik Selamat Sampai ke Usus
✔️ Microencapsulation: Lapisan pelindung tahan asid perut
✔️ Delayed-release capsules: Bebas lambat, hanya larut di usus
✔️ Shelf-stable: Tak perlu peti sejuk, sesuai untuk iklim Malaysia
📌 Cara Baca Label Probiotik Berkualiti dengan Betul
Checklist semasa memilih:
✅ Nama penuh strain (e.g. Lactobacillus rhamnosus GG)
✅ Bilangan CFU pada akhir shelf life, bukan masa dibuat
✅ Kajian klinikal sokongan
✅ Arahan penyimpanan yang jelas
Kajian tentang L. rhamnosus GG – PubMed
📌 Probiotik Perlu ‘Makanan’ Juga: Kenapa Prebiotik Penting?
Bakteria baik perlu makanan serat untuk hidup — iaitu prebiotik.
Contoh makanan prebiotik:
- Bawang putih
- Bawang besar
- Pisang muda
- Asparagus
- Oat
Tanpa prebiotik, probiotik tak akan dapat membiak dengan baik dalam usus.
📌 NexBio: Probiotik Berkualiti Gabungan Pre + Pro + Postbiotik
Untuk anda yang mahu probiotik lengkap dan terbukti:
🔬 NexBio daripada BE International menggabungkan:
- Probiotik terpilih & tahan asid
- Prebiotik untuk makanan bakteria baik
- Postbiotik – metabolit ready-to-use yang aktifkan Gut-Brain Axis
Tak perlu peti sejuk dan sesuai untuk anak-anak hingga warga emas.
👉 Nak info lanjut? Boleh baca artikel seterusnya:
[Gabungan 3B dalam NexBio: Probiotik + Prebiotik + Postbiotik]
💬 Penutup: Jangan Beli Probiotik Murah Tapi Tak Memberi Kesan
Pelaburan kesihatan biarlah berbaloi.
Probiotik bukan sekadar angka besar CFU. Ia perlu strain tahan lasak, terbukti secara saintifik, dan sampai ke usus dengan selamat.
